Riflettori su GGS Academy: Sharon Jackson

Name: Sharon Jackson
Età: 48
Località: Fort Worth, TX

Qual è stato il tuo primo pensiero quando hai saputo della GGS Academy e della certificazione di coaching pre e postnatale?
Il mio primo pensiero è stato che questa sarebbe stata una buona certificazione da ottenere perché lavoro con così tante mamme in attesa!

Cosa fai?
Sono un personal trainer certificato. Insegno ad allenamenti di fitness di gruppo per sole donne. Faccio anche formazione privata e semi-privata.

Cos’altro fai?
Mi piace leggere o andare al cinema. Adoro correre e uscire con le mie amiche.

I migliori complimenti che hai ricevuto ultimamente:
che sono un grande motivatore e insegnante.

Il complimento più recente che hai fatto a qualcun altro:
Ho detto a una delle signore del mio edificio che sembrava fantastica e che la sua costanza sta dando i suoi frutti!

Modo preferito per concedersi:
Amo viaggiare, quindi mi concedo spendendo soldi per visitare luoghi che non ho mai visitato.

Citazione preferita:
ne ho così tante perché amo leggere citazioni motivanti, ma credo che una che mi piace davvero sia:

Tre parole che ti descrivono al meglio:
Appassionato. Amorevole. Emozionale.

Libro preferito:
I quattro accordi , di Don Miguel Ruiz.

Che cosa ti ispira e ti motiva?
Vedere altre persone avere successo e come acquisiscono così tanta fiducia nel sapere che sono molto più forti di quanto potrebbero immaginare.

Descrivi una giornata tipo della tua vita, dal risveglio all’ora di andare a dormire:
La mia sveglia suona alle 4:15, poi è la routine mattutina, addestra i clienti per la maggior parte della giornata, poi torna a casa per studiare qualcosa che mi renderà migliore nel mio mestiere e trascorro del tempo con mio marito. Siamo nidificanti vuoti, quindi abbiamo finalmente imparato quanto sia importante concentrarsi sul nostro matrimonio.

Quali eventi o situazioni della tua vita ti hanno portato a iscriverti al CPPC?
Sapevo che Molly aveva partecipato a uno degli eventi GGS, quindi sapevo che sarebbe stato molto utile per la mia attività. Sapevo che questo mi avrebbe preparato per le donne che entrano nei miei gruppi di fitness che erano già incinte o quelle che avevano appena avuto bambini.

Come descriveresti le tue conoscenze pre e postnatali prima di prendere CPPC?
Ne sapevo un po ‘, solo perché ho 12 anni di esperienza lavorando in terapia fisica. Abbiamo sempre avuto qualche mamme in arrivo.

Perché pensi che apprendere le informazioni incluse nel CPPC sia così importante per la tua professione?
Penso che sia molto importante perché come professionisti vogliamo essere sicuri che ricevano le migliori cure possibili dal primo all’ultimo trimestre!

Qual è stata la parte migliore del passare attraverso il CPPC?
Tante mamme hanno problemi con la diastasi recti, quindi ero molto entusiasta di imparare come aiutare le mamme con questo.

Ora che sei un coach pre e postnatale certificato ufficiale, che impatto speri di avere?

Spero di poter aiutare quante più mamme possibile a capire come l’esercizio sia ancora sicuro quando l’allenatore ha le conoscenze per accompagnarle attraverso un programma sicuro.

Che effetto ha avuto finora la tua nuova certificazione sul tuo lavoro?
Mi ha reso più sicuro lavorare con le donne.

Come è cambiato il tuo pensiero sull’assistenza pre e postnatale da quando hai completato il CPPC?
È cambiato molto. Ho imparato tante cose fantastiche che mi aiuteranno a essere un coach migliore quando si tratta di addestrare il cliente pre e postnatale.

Cosa diresti a qualcuno che è indifferente all’iscrizione?
Direi loro di non pensarci due volte perché questa è una certificazione completa. Mi piace che copra ogni aspetto dall’inizio della gravidanza fino alla fine.